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2024年 新年おめでとうございます

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                          新年おめでとうございます。
           コロナも下火となりつつあり、社会にも活力が出てきましたね。
           当協会もそろそろ前進です。本年もよろしくお願いします!

 

睡眠の不調が広がっているようです・・・


  年後半も企業依頼の講演が数件ありました。
  やはりコロナ禍の影響で従業員たちに睡眠
  の不調が目立っている事が理由のようです。
  雇用者側でも、睡眠の知識を得て、予防策
  を考えたい思いがあるのでしょう。

  また自治体からは「睡眠とうつ」に特化した
  講演の依頼もありました。
  いずれにしても、関心を高めてもらうことは
  望ましいことです。


                 *会場(ランドマークタワー)から夕立の横浜港を​​​​​臨む
   
 

オンラインからリアルへ

宇都宮駅餃子像
      2023年はまだコロナ禍ですが、さすがに
     リアル講演の依頼も出て参りました。
     さらに企業からの問い合わせも増えたのは
     やはりコロナ禍のテレワークの影響で健康
     問題が起きたことでしょう。
     講演の一つで、栃木県まで参上しました。
     栃木といえば、やはり餃子。
     駅前で餃子がお出迎えです。

2023年 初春のおよろこびを申し上げます

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初春のおよろこびを申し上げます。
新春の日差しは麗しく、人間界のことなど
どこ吹く風ですが、収ってくれそうもない
コロナ禍で、眠りも妨害されています。
今年こそは、安眠が訪れるよう祈ります。

 

2022年 明けましておめでとうございます

夜の富士とトラ
   
    明けましておめでとうございます。
 コロナ禍の中、気の抜けない日々ですが
 健康に細心の注意をして乗り切りましょう!

    ウイルス退治は免疫力
    免疫増強は睡眠が鍵
    今年も睡眠改善に
    
虎居! トライ! TRY!
赤いトラ
                                                                            

女性の睡眠講座~板橋区女性健康支援センター主催~

youtube

          「板橋区女性健康支援センター」が、収録したYouTubeです。
             再度、内容を分かりやすくしたので ぜひご覧下さい。

 

5 快眠のコツ~眠りからキレイになる!~健康と美容と睡眠編

4 快眠のコツ~眠りからキレイになる!~質の良い睡眠編

3 快眠のコツ~眠りからキレイになる!~生活習慣と睡眠編

2 快眠のコツ~眠りからキレイになる!~就眠儀式編

1 快眠のコツ~眠りからキレイになる!~エクササイズ編

 

  

訃報 大橋靖雄先生ご逝去

故大橋先生画像2
      2021年春先、コロナが蔓延してから1年が経ち、希望がまだ見えません。
       こんな時、更に協会にとって残念なことがありました。
       3月11日、疫学の第1人者として大変なご功績のある大橋靖雄先生がご
       病気のため他界されました。
     
       先生は東京大学名誉教授、中央大学理工科教授として教鞭をとられる一方
       特定非営利法人日本臨床研究支援ユニットを率いて、臨床・疫学研究の支援と
            研究者と研究支援スタッフの教育とネットワーク作りをミッションとし
      ていらっしゃいました。
          
      先生のご提案で、当協会は福島県富岡町の被災者の睡眠改善サポートを
      毎年行ってきましたので、ご逝去を大変悲しんでおります。しかし、今
      後も何とか先生のご遺志を受け継ぎたく思っております。
     
      心からご冥福をお祈りいたします。

自治体でのオンライン講演が行われています

スタッフ保健師金山さんと
コロナ禍が収まる気配を見せず、今年も昨年と同じ状況が続くことが決定的になりました。
依頼されていた講演や広報活動は延期になるものもありますが、自治体のスタッフの方々は
オンラインに取り組まれています。

昨年は豊島区役所保健課が講演を収録し、HPから半年間UPして下さいました。
今年は静岡市生涯学習センターが現地でリアルで募集を行い、こちらとはオンラインで繋がるという企画を致しました。

また板橋区女性健康支援センターは、コロナ禍でスタッフが多忙の中、対談形式で収録を行い、YouTubeに一年間UPを行っているところです。
詳細はブログに掲載していますのでご覧下さい。

はやくワクチン接種が行われ、自治体の活動も正常に戻るように祈ります!
 

明けましておめでとうございます

ウシと富士山
本年はコロナ禍のまっただ中、例年のようにおめでとうというのも少々憚られますが
だからこそ前を向いて、しっかり歩かねばと思う新年でもあります。

昨年は広報活動もリアルでは行うことが難しく、収録やオンラインとなってしまいました。
今年もしばらくは、そのような形で活動することになります。

コロナ禍のテレワークなどで、睡眠は大変な影響を受けているようです。その状況に対して
お役に立てるような取り組みも考えていこうと思います。

2021年、どうぞよろしくお願いいたします。

コロナ禍で講演形式が変わっています

2020.9.17 PP表紙
コロナのため、リアルな講演は学校を除いて中止になっていましたが、都内豊島区の保健課では、収録した講演をYouTubeで配信する方法をとっています。

詳細は代表橋爪あきのブログで
⇒ https://bl-bahba-aki.at.webry.info/202011/article_2.html

また、千葉県白井市役所ではZoomで講演を行い、その後も録画を希望団体に公開するという方法をとっています。

詳細は代表橋爪あきのブログ
⇒ https://bl-bahba-aki.at.webry.info/202011/article_3.html

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