一億人の快眠を目指して　一般社団法人 日本眠育普及協会

　　　　　　　　　　協会の事業コンテンツⅠ

　　　　　　　　いろいろな形で睡眠教育を行っています

　　　　　　　　　　協会の事業コンテンツⅡ

　　　睡眠医療分野の先生方と繋がって、ご協力を仰いでいます
 

　　　■　睡眠学の医師・研究者の方々に情報を頂いています。
　　　■　医療関係者・セラピストの方々にアドバイスを頂いています。
　　　■　睡眠分野の組織・機関に協力をしています。

　　　さまざまな専門家と繋がって、ユニークな取り組みをしています
　　

     　■　食育部門：快眠に向けての食生活の改善に料理家や栄養士と。
　     ■　セラピー部門：快眠に向けて体を整えるために鍼灸・マッサージ師・アロマセラピストと。
  　　■　建築/インテリア部門：健康住宅・寝室寝具・室内環境改善の専門家と。
     　■　睡眠文化部門：アーティスト・落語家・ミュージシャン・俳優などと。

　　　企業やメデイアとも協力事業を行っています

　㊟当協会は非収益団体につき、物品の販売・特定の商品の評価や宣伝はいたしません。

　　■　企業や団体の睡眠関連の企画などにアドバイスを行います
　　■　メデイア・ＷＥＢ・新聞などに睡眠情報や記事を執筆。取材も受け付けます。
　　■　パンフレット・冊子の作成もお手伝いします。
　　■　睡眠関連のイベント・講演・取材などの司会、ファシリテーターを務めます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

代表理事の紹介

• 本名　橋爪明子
• 一般社団法人 日本眠育普及協会　代表
• 睡眠改善インストラクター（一般社団法人日本睡眠改善協議会認定）
• 日本睡眠教育機構　上級指導士
• 日本睡眠学会会員
• 睡眠健康推進機構登録講師（精神神経科学財団）
• FM西東京ボランテイアスタッフ
• 睡眠文化研究者
  
  慶應義塾大学卒業後、慶應義塾大学病院家族計画相談勤務。退社後、結婚。子育てしながら家業と教育事業に関わった多忙さから、１０代から続いていた睡眠障害が悪化、QOLが著しく低下した生活を送る。
  
  睡眠の重要性を痛感し、独学で睡眠について学び、障害を克服した。そうした経験から2008年、睡眠の広報活動を開始。１6年に「一般社団法人日本眠育普及協会」設立。講演や執筆、メディアでの広報活動に励んでいる。
  東京都在住。
  ＊著書「安眠したいあなたのためのやさしい睡眠講座」セルバ出版
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